|
GLTR.life

कोरियामा जीवन, सजिलै बुझ्नुहोस्

common.home

Health guides in Korea

🏁

EP23 भिसाअनुसार स्वास्थ्य बीमाको पूर्ण तुलना

सीपयुक्त कामदार र अव्यावसायिक कामदारमा के फरक छ? यदि विवाह हो भने बीमा शुल्क 0 KRW हो? 15 वटा भिसा एकै नजरमा तुलना गर्नुहोस्। शृङ्खलाको अन्तिम भाग।

7 min read
💊

EP22 विदेशीहरूका लागि दीर्घरोग व्यवस्थापन: उच्च रक्तचाप, मधुमेह र क्यान्सर बिरामीका लागि लाभ

यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचाप वा मधुमेह छ भने, अस्पतालको खर्चको 20% मात्र तिर्दा हुन्छ। क्यान्सर भए 5% मात्र। विदेशीहरूले पनि पाउन सक्ने सुविधाहरू मैले मिलाएर राखेको छु।

5 min read
📰

EP21 2025-26 स्वास्थ्य बीमा परिवर्तनहरू

बीमा शुल्क दर स्थिर राख्ने अवस्थाबाट बढाइने भयो, बक्यौता हुँदा राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमाले कभर गर्ने सेवा (geupyeo) रोक्ने नियम केही खुकुलो बनाइयो, र 5औँ पुस्ताको वास्तविक उपचार खर्च प्रतिपूर्ति बीमा (silson insurance) सुरु भयो — मैले विदेशीहरूलाई असर पर्ने परिवर्तनहरू मात्र जम्मा गरेको छु।

5 min read
📄

EP20 चिकित्सा अभिलेख निकाल्ने, निवेदन सेवा, आपत्ति निवेदन

मलाई अङ्ग्रेजीमा चिकित्सा प्रमाणपत्र चाहिन्छ। मेरो बीमा शुल्क अलि अनौठो छ। मेरो अस्पतालको खर्च धेरै धेरै आयो। — विदेशीहरूले अक्सर भोग्ने अवस्थाअनुसार समाधान मैले मिलाएर राखेको छु।

5 min read
📱

EP19 The건강보험 (NHIS को आधिकारिक एप) (NHIS को आधिकारिक एप) एपको पूरा मार्गदर्शिका

बीमा शुल्क तिर्ने, फिर्ता रकम हेर्ने, र स्वास्थ्य जाँचको नतिजा जाँच्ने — यी सबै एउटा एपमै हुन्छ। विदेशीहरूका लागि छुट्टै सेटअप गर्ने तरिका पनि मिलाएर राखेको छु।

4 min read
🩺

EP18 निःशुल्क स्वास्थ्य जाँच गराउनुहोस्

यदि तपाईं NHIS मा आबद्ध हुनुहुन्छ भने, तपाईंले प्रत्येक 2 वर्षमा एक पटक निःशुल्क स्वास्थ्य जाँच गर्न सक्नुहुन्छ। विदेशीहरूले पनि सक्छन्! कहाँ र कसरी गर्ने भनेर मैले मिलाएर राखेको छु।

5 min read
👨‍👩‍👧‍👦

EP17 परिवार बीमा दर्ता: पति/पत्नी, बच्चाबच्ची र आमाबुबालाई एकैचोटि मिलाउनुहोस्

यदि जीवनसाथीलाई राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमाअन्तर्गत आश्रित सदस्य (pibuyangja) का रूपमा दर्ता गर्नुभयो भने थप बीमा शुल्क 0 KRW हो? बच्चा जन्मिएपछि स्वतः दर्ता हुन्छ? मैले पारिवारिक बीमाको सबै कुरा मिलाएर राखेको छु।

5 min read

EP16 भिसाको म्याद सकिएपछि बिमा पनि सकिन्छ?

भिसाको म्याद सकिएपछि स्वास्थ्य बिमा के हुन्छ? भिसा परिवर्तन गर्दा, जागिर बदल्दा, वा देश छोड्दा बिमामा खाली समय नआओस् भनेर के गर्ने भन्ने पनि मैले मिलाएर राखेको छु।

5 min read
⚖️

EP15 अन्तर्राष्ट्रिय बीमा vs कोरियाली बीमा: मैले कुन लिनु पर्छ?

Cigna वा Allianz जस्तो अन्तर्राष्ट्रिय बिमा? वा कोरियाको राष्ट्रिय स्वास्थ्य बिमा (NHIS)? के दुवै चाहिन्छ? यहाँ विदेशीहरूले सबैभन्दा धेरै सोध्ने प्रश्नहरूको उत्तर छ।

6 min read
🛡️

EP14 वास्तविक उपचार खर्च प्रतिपूर्ति बीमा (silson insurance): के विदेशीहरू पनि यसमा सामेल हुन सक्छन्?

कोरियालीहरूको 78% ले वास्तविक उपचार खर्च प्रतिपूर्ति बीमा (silson insurance) लिएका छन्। यदि महिनामा 10,000~20,000 KRW हो भने, अस्पताल खर्चको चिन्ता कम हुन्छ। के विदेशीहरू पनि यसमा सामेल हुन सक्छन्?

5 min read
💊

EP13 औषधि पसलमा कसरी सम्हालिने

मैले अस्पतालमा प्रेस्क्रिप्सन / औषधि पर्चा (cheobangjeon) पाएँ, अब औषधि पसलमा के गर्नुपर्छ? प्रेस्क्रिप्सन / औषधि पर्चा (cheobangjeon) बिना कस्ता औषधि किन्न सकिन्छ? फार्मासिस्टले अंग्रेजी बुझ्छन् त? कोरियाका औषधि पसल तपाईंले सोचेभन्दा सजिला छन्।

2 min read
🤰

EP12 गर्भावस्थादेखि सुत्केरीसम्म: विदेशी आमाहरूका लागि बिमा मार्गदर्शिका

तपाईं गर्भवती हुनुभएको छ। बधाई छ! तर... कोरियामा बच्चा जन्माउँदा बीमाले कति खर्च तिर्छ? जाँच खर्च के हुन्छ? प्रसूति खर्च के हुन्छ? बाँझोपन उपचार पनि बीमाले कभर गर्छ? विदेशी आमाहरूले अनिवार्य रूपमा जान्नुपर्ने सबै कुरा मैले मिलाएर राखेको छु।

7 min read
🦷

EP11 दन्त चिकित्सा, कोरियाली परम्परागत चिकित्सा (hanbang), मनोचिकित्सा: विदेशीहरूलाई अलमल्ल पर्ने 3 प्रकारका उपचार

दाँतको क्लिनिकमा स्केलिङमा बीमा लाग्छ, तर इम्प्लान्टमा किन लाग्दैन? कोरियाली परम्परागत चिकित्सा क्लिनिक (hanuiwon) मा बीमा लाग्छ? मनोचिकित्सा महँगो हुन्छ भनेर सुनेको छु... साँच्चै हो? विदेशीहरू सबैभन्दा धेरै अलमलिने 3 वटा उपचारबारे म एकैचोटि सजिलै बुझाइदिन्छु।

7 min read
🗣️

EP10 दुभाषिया तपाईंसँग अस्पताल जान्छ?

जाँच कोठामा डाक्टरले केही भनिरहनुभएको थियो, तर मैले केही पनि बुझिनँ। त्यही बेला मैले थाहा पाएँ। अर्को पटक म अनुवादक लिएर जानुपर्छ। तर तपाईंलाई थाहा थियो? अस्पतालमा तपाईंको साथमा जाने निःशुल्क दोभाषे सेवा पनि छ।

2 min read
🚑

EP09 आपत्कालीन कक्षमा जाँदा विदेशीले जान्नुपर्ने सबै कुरा

आधी रातमा अचानक बिरामी पर्नुभयो। आपत्कालीन नम्बर मा फोन गर्नुपर्छ, तर कोरियन भाषा आउँदैन। बीमा कार्ड पनि छैन। कति पैसा लाग्ला? नआत्तिनुहोस्। पहिले नै थाहा भए ठीक हुन्छ।

4 min read
🏥

EP08 क्लिनिक / पहिलो तहको स्वास्थ्य संस्था → अस्पताल → उच्चस्तरीय सामान्य अस्पताल: कोरियाको स्वास्थ्य प्रणाली पूर्ण रूपमा बुझ्ने मार्गदर्शिका

मलाई रुघाखोकी लागेको थियो, तर म विश्वविद्यालय अस्पताल गएँ र 60% तिरेँ। छेउकै क्लिनिक / पहिलो तहको स्वास्थ्य संस्थामा गएको भए 30% मात्र तिर्नुपर्थ्यो। कोरियाको स्वास्थ्य प्रणालीमा कहाँ जाँदा कम तिर्नुपर्छ भन्ने कुरा म एकैचोटि सजिलै बुझाइदिन्छु।

7 min read
💸

EP07 कोरियामा अस्पताल खर्च, वास्तवमा कति हो?

आफ्नो भाग 30% भनिन्छ, त्यसो भए तपाईंको खल्तीबाट वास्तवमा कति पैसा जान्छ? हामी तपाईंलाई वास्तविक रकम बताउँछौँ, जसमा राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमाले कभर गर्ने सेवा (geupyeo), राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमाले नढाक्ने सेवा (bigeupyeo), र वास्तविक उपचार खर्च प्रतिपूर्ति बीमा (silson insurance) पनि पर्छन्।

7 min read
🏥

EP06 राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमाले कभर गर्ने सेवा (geupyeo)? राष्ट्रिय स्वास्थ्य बीमाले नढाक्ने सेवा (bigeupyeo)? रसिद पढ्ने तरिका

यदि तपाईंले अस्पतालबाट पाएको रसिदको एक लाइन पनि बुझ्नुभएको छैन भने, यो लेख सेभ गर्नुहोस्!

4 min read
🧮

EP05 स्वास्थ्य बीमा शुल्क, आखिर कसरी गणना गरिन्छ?

हरेक महिना तिर्ने त्यो पैसा कसरी तय हुन्छ भन्ने थाहा पाएमा, तपाईं यसलाई घटाउन सक्नुहुन्छ!

6 min read
🔄

EP04 जागिर बदल्दा बिमा के हुन्छ?

मैले सोचेँ, जागिर छोडेको भोलिपल्ट बीमा बन्द हुन्छ... चिन्ता नगर्नुहोस्!

4 min read
💸

EP03 कम्पनीले तिमीलाई बिमामा दर्ता गरिदिएन?

तपाईंको तलबबाट बीमा शुल्क काटियो, तर बीमा नै छैन? तपाईंको मालिकले गैरकानुनी काम गरिरहेको छ।

4 min read
📋

EP02 स्वास्थ्य बीमामा सामेल भएँ भने, म के हुन्छु?

कोरियामा पुगेको 6 महिना पछि... अचानक स्वास्थ्य बिमाको बिल आयो भने, नआत्तिनुहोस्!

6 min read
💰

EP01 यस वर्षको अस्पताल खर्च, तपाईं फिर्ता पाउन सक्नुहुन्छ।

१ वर्षमा तपाईंले तिरेको अस्पताल खर्च निश्चित रकमभन्दा बढी भयो भने, बढी भएको रकम फिर्ता पाइन्छ। विदेशीहरूले पनि पाउँछन्!

4 min read