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韩国生活,轻松解读

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每周4.5天工作制,真的会更轻松吗

这篇说明会一次看懂每周4.5天工作制讨论想改变什么,以及2030年劳动时间1千739小时到底代表什么制度意义和背景。

Updated May 7, 2026

政府正在把引入每周4.5天工作制作为核心课题推进。在这样的趋势下,有预测认为到2030年韩国年度实际劳动时间可能会减少到1千739小时。这和政府设定的“到2030年进入1千700小时段”目标差不多。 劳动部认为,2024年韩国的实际劳动时间是1千859小时。报告把韩国劳动时间减少的主要原因,归为每周5天工作制和每周52小时上限制的引入。也就是说,长时间劳动的比重下降后,整体劳动时间也一起降下来了。 不过,韩国在OECD会员国中,劳动时间还是偏长。报告认为,从周一到周五每天工作8小时的全日制中心结构还是很强。另外,和欧洲相比,长期休假和临时停工休假使用得更少,劳动时间制度也比较僵硬。 报告说,如果想进一步减少劳动时间,只靠简单的上限管制还不够。这意思是,企业要提高生产率,同时也要一起改变休假、工作形式和工资体系。劳动部最近出台防止综合工资滥用指南,也和这样的趋势有关。

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核心

先看文章里的数字,2030年的1千739小时更接近“慢慢少工作一点的社会”,而不是“每周4天工作制”

只看原文文章的话,大家最先会注意到 1千739小时 这个数字吧。不过,这个数字并不是说马上所有人都能周五休息,而是更接近一种预测:韩国社会整体的 年度实际劳动时间(真正工作的时间) 可能会比现在再稍微下降一些。

基准点是2024年的 1千859小时。如果从这里到2030年变成 1千739小时,那就等于一年减少 茶山呼叫中心(首尔)小时。只看数字会觉得很多,但换到生活里来看,大约就是一个月少10小时,一周少2.3小时左右。理解这一点,就能判断这条新闻到底是“革命性变化”,还是“持续缩短趋势的延长线”。

所以,这篇文章的重点不是“每周4.5天工作制已经确定”,而是 韩国要怎样进一步减少劳动时间 这个大问题。接下来,为了弄清这个问题,要先一步一步看看每周4.5天工作制到底是什么,和现有制度有什么不同。

ℹ️这样理解这个数字会更容易

1千739小时并不是说所有人都会每周工作4天。

重点是,能不能形成一种“加班和长时间劳动慢慢减少的结构”。

比较

每周5天工作制、每周52小时工作制、每周4.5天工作制,都是在回答不同问题的制度

这三个看起来很像,但其实 管的是什么 不一样。知道这个差别后,之后看类似新闻就不容易搞混了。

区分每周5天工作制每周52小时工作制每周4.5天工作制
核心问题一周上几天班最多工作到多少小时比每周 5天·40小时少工作多少
标准周一~周五工作 5天法定 40小时 + 延长 12小时一般每周约 35~36小时,或缩短半天
法律状态已经是标准制度法律明确规定上限还不是统一的单一法律制度
现场运行以 5天全日制为主以管理加班上限为主周五半天、隔周休息、36小时制等多种模式
核心争议点扩大休息日和调整工资例外行业·现场负担工资保障、生产率、实际工作时间记录
体感

把每年减少 茶山呼叫中心(首尔)小时换算成每周、每月、每天,就能更直观地感受到

同样的数字,换成生活单位后会更容易理解。

每年减少120小时
月平均减少10小时
周平均减少2.3小时
换算成每天 (按每年 250天计算)0.48小时
历史

韩国的劳动时间不是一下子减少的

现在讨论每周 4.5天制,其实也是长期缩短工时趋势的下一阶段。

1

第1阶段:每周 48小时时代

韩国长期以来一直依赖 长时间工作的发展模式。在产业化时期,长时间劳动被看作像竞争力一样,现场惯例比法律发挥的作用更强。

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第2阶段:1989年每周 44小时制

随着《劳动基准法》修订,法定劳动时间第一次大幅减少了。从这时起,“少工作那么久才是正常的”这个标准开始一点点建立起来。

3

第3阶段:2003年每周 40小时制立法

这是成为每周 5天制法律基础的变化。从 2004年开始,先在大企业和公共部门实施,之后再分阶段扩大到中小企业。

4

第4阶段:2018年每周 52小时制

法定 40小时再加上延长劳动 12小时的 每周最多 52小时上限 变得更明确了。知道这个,就能理解为什么韩国关于长时间劳动的讨论,常常比起“休息日数量”更容易和“上限管制”联系在一起。

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第5阶段:现在开始讨论每周 4.5天制

现在核心不只是“工作多久”,而是 怎样工作得没那么僵化。所以每周 4.5天制,比起单纯增加休息,更接近于讨论劳动时间结构的改造。

国际

为什么韩国到现在还是一个工作很久的国家

从国际比较来看,韩国的位置会更清楚一些。不过 OECD 也说过,各国之间年度劳动时间的绝对比较,因为计算方式不同,需要谨慎看待。这里的数字是为了看大概位置和趋势的参考值。

韩国1,901年度小时
日本1,611年度小时
法国1,500年度小时
德国1,349年度小时
结构

问题不只是“每周 40小时”这个数字,而是所有人都被这个数字绑住的方式

文章里说的 劳动时间的僵化性,这个说法有点难。简单来说,就是一种让很多人在差不多的时间段、用差不多的方式工作的结构。韩国现在依然是 每天 8小时·每周 40小时全日制 作为标准,再加上加班的方式很强。

有意思的是,调查显示,人们想要的平均工作时间是 每周 36.7小时。制度标准是 40小时,但大家希望比这个更短。为什么会有这个差距呢?因为像兼职、更短工时的正式岗位、错峰上下班这样可以灵活设计时间的选择,还没有广泛普及。

而且这种僵化性也不是对所有人都一样。制造业和中小企业因为交期和人手不足,更容易工作更久;办公室职和大企业就算制度上引入了灵活工作制,也可能因为会议、汇报、面对面文化,实际感受不明显。知道这个后,就能理解为什么“只要改法律就结束了”这句话会离现实很远。

💡可以这样记住“僵化性”这个词

问题不只是“是不是工作太久”,也是“是不是很难用别的方式工作”。

每周 4.5天制的讨论,最后还是会和能把这种僵化性放松多少联系在一起。

休假

明明有休假制度,为什么还是不能随心使用

韩国的年假问题,不只是“因为没有法律”,而是要理解“权利在现场会变弱的结构”,这样才看得清。

项目法律·制度上的样子现场实际感受为什么重要
年假使用权劳动者可以申请时间因为顾虑上司看法和团队日程,很容易推迟显示出权利和实际感受的差距
平均年假2021年平均给予17.03天实际使用是11.63天即使有制度,也不能全部用完
未使用原因制度上的限制不大顾虑上司·同事看法、工作过多、替代人力不足惯例和人力结构是核心变量
差距大的地方原则上对所有人都一样非正式员工、小规模工作场所、住宿·餐饮业会更困难缩短劳动时间的实际感受因行业而不同
生产

减少劳动时间,生产率就一定会下降吗

关键不是有没有减少时间,而是工作方式有没有一起改变。

案例·观点结果一起改变的内容解读要点
冰岛每周4天工作制实验生产率维持或改善重新设计工作、集中工作缩短时间不一定就会让成果下降
日本 Microsoft每位员工生产力增加 39.9%减少会议,提高工作效率办公室·知识劳动还有很大改善空间
韩国制造业谨慎看法短期内可能出现生产减少设备运转、轮班运营负担大现场岗位很难用同样的方式适用
OECD的共同总结不是自动产生效果需要记录时间、重新设计工作、改变管理方式只改制度的话,可能出不了成果
争议点

为什么每周 4.5天工作制旁边总会跟着综合工资制

理解这一点后,你就会开始明白,为什么劳动时间新闻后面总会跟着“免费劳动”的话题。

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第1步:就算法定时间减少,实际劳动时间也可能不变

就算有每周 40小时制或每周 52小时制,实际上还是可能会有加班、周末应对、下班后联系。实际劳动时间不是纸上写的时间,而是实际投入身体和时间的总量。

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第2步:综合工资制是很容易掩盖这种差异的结构

综合工资制(把延长·夜间·节假日补贴提前打包进月薪的方式) 本来就是被例外认可的。但这种方式一旦广泛扩散,加班就不容易被准确看见,也很难计算“到底多工作了多少”。

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第3步:所以就会出现“免费劳动”问题

如果时间记录不完善,又因为补贴已经包含在里面而让额外补偿变得模糊,实际的超时劳动就可能像免费一样被处理。说要实行每周 4.5天工作制,同时又推出防止滥用综合工资的指引,原因就在这里。

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第4步:真正的缩短,要在时间记录和工资体系一起改变时才可能实现

说到底,核心不是多加一天休息日,而是让大家看见到底工作了多少,并把这些时间减少下来。理解这一点后,以后你会比起“引入每周 4.5天工作制”,更重视“实际工作时间记录和工资体系会怎么变化”。

整理

所以这条新闻要读成“改善劳动时间体质”的新闻,而不是“扩大休息”

看到这里,整体图景就更清楚一点了。每周 4.5天工作制,不只是让大家周五下午休息,而是想一点点把韩国以长时间·全日制为中心的结构往不同方向调整的尝试。

所以以后看相关新闻时,只要确认三点就可以。第一,总工作时间有没有真的减少。第二,工资有没有被削减,超时劳动有没有被隐藏。第三,这是不是不只适用于大企业办公室岗位,在中小企业·制造业·服务业里也能实行的设计。这三个问题,能帮你分清制度宣传和现实变化。

简单来说,1739小时的展望不是“很快大家都会像每周工作4天那样生活”的承诺。它更像是一份中期检查表,说明韩国劳动力市场能在多大程度上朝着工作时间更短、僵化程度更低的方向变化。不过,正如OECD所说,各国每年劳动时间的计算方式也有差异,所以比起国际排名本身,一起看减少的方向和制度变化的内容更重要。

⚠️下条新闻一定要看的检查重点

与其看“每周4.5天工作制”这个名字,不如看看实际每周总工作时间是多少。

如果同时提到综合工资、年假使用、按行业分类的例外,判断是否现实会更容易。

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