明明是春天，为什么感冒、流感和新冠会一起流行？韩国换季期呼吸道疾病的真实结构

现在韩国春天特别吵闹的原因

明明是春天，身体却像隆冬一样难受，你可能会有这种感觉吧。这个春天更接近这样一种情况：冬季流感的尾巴还没完全结束，同时春天常流行的鼻病毒（普通感冒的代表性致病病毒）、人冠状病毒、以及 Meta肺炎病毒也一起叠加了。不过，这里说的冠状病毒，和报道里的新冠19不是一回事，而是在说明哨点监测病原体资料里一起出现的其他人冠状病毒也包含在内的更广义呼吸道病毒流行背景。

看疾病管理厅的监测资料，这种现象并不是突然发生的。韩国春季换季期本来就可能有多种呼吸道病毒一起流行，但在疫情之后，季节边界变得没那么明显了，所以大家会感觉这种重叠更久、更复杂。简单说，以前像是“冬季流感结束后，春季感冒再来”，而现在更像是前一个还没结束，下一个就进场的接力赛。

所以，新闻里说感冒、流感、新冠同时流行时，如果理解成“这三种病完全一样地一起大爆发”，就有点夸张了。更准确地说，是不同病毒流行的波浪在同一个时间段叠在了一起。理解这一点，才能解释为什么有的人只是流鼻涕，而有的人却会同时经历高烧和全身酸痛。

春天再次上升的流感指标

看2025年春季流感样病例比例（每1,000名门诊患者中疑似流感患者数），原本以为要回落的流感又重新上升了。

春季一起流行的病毒们

“换季就会生病”这句话，到底对多少

在韩国住久了，你一定常听到“昼夜温差大就一定会感冒”这句话吧。这句话也不是完全错，但如果理解成因为冷所以生病，那就只对一半。感冒本来就是由病毒感染引起的，寒冷更接近于一种让感染更容易发生的环境因素。

研究显示，冷空气可能会削弱鼻黏膜的局部免疫（在鼻腔里马上起作用的第一道防线）。而且在干燥的空气里，病毒也更容易传播。昼夜温差大的时候，人们也会更久待在室内，通风也会变少。所以重点不是“免疫力一下子猛降”，而是冷空气 + 干燥 + 室内密集 + 通风不足这个组合。

这也不只是韩国才有的情况。在温带地区的国家里，从冬末转到春天的时候，也会看到类似的重叠现象。只是韩国在疫情之后，流感和其他呼吸道病毒的季节性变得不太稳定，所以可以理解为，现在的“换季感冒”比以前更复杂了。

感冒·流感·新冠在身体里的表现有什么不同

怎么看新闻里的数字

新冠之后，韩国的口罩文化怎么变了

现在卫生部门再次强调口罩和洗手，背后有过去几年的很大变化。

疫情改变了流感流行的高低起伏

看同样以第23周为标准的疑似患者比例，疫情期间被压住了，之后又明显跳升了。

所以这个春天我们要记住的是

这个春天的重点不是“怎么大家都变弱了”。而是已经形成了多种病毒可以同时传播的环境，再加上疫情后连季节模式也被打乱了，所以体感才更强。所以就算身边看起来很多人生病了，也不能觉得那一定只是同一种病，不然就会漏掉一些情况。

在日常生活里，其实不用想得太复杂。如果发热和全身酸痛很明显，就要考虑流感或新冠的可能；如果瘙痒和反复发作很明显，也可以一起怀疑花粉过敏。如果属于高风险人群，或者有气短、胸痛，比起“再撑几天看看”，应该先去做包含检查的诊疗。

说得稍微有趣一点，现在韩国春天的呼吸道疾病已经不像以前那样只是简单的“感冒季”，而更接近流感、感冒、过敏、新冠一起登上同一舞台的混合演出。所以大家才会再次提到，像口罩、洗手、通风这些基本功，还是最便宜又最可靠的防护。