Ở nhiều nơi tại Hàn Quốc, gồm cả Busan·Gyeongnam, các bệnh hô hấp như cảm lạnh, cúm và COVID-19 đang cùng tăng. Khi chênh lệch nhiệt độ ngày đêm lớn của mùa chuyển mùa và môi trường khô hanh tiếp tục kéo dài, sự cảnh giác trong chăm sóc sức khỏe cũng tăng lên. Cơ quan y tế cho rằng đà lây lan này có thể còn tiếp tục trong một thời gian. Bài báo đặc biệt nhấn mạnh sự gia tăng của rhinovirus. Theo bài báo, số bệnh nhân nhập viện do rhinovirus theo tiêu chuẩn giám sát mẫu của Cơ quan Quản lý Dịch bệnh đã tăng từ 132 người vào tuần đầu tháng 3 lên 424 người vào tuần thứ hai tháng 4. Con số này nên hiểu là số báo cáo từ các cơ sở tham gia giám sát mẫu, hơn là tổng số ca xác nhận trên toàn quốc. Rhinovirus được giải thích là gây ra các triệu chứng cảm lạnh như sổ mũi và đau họng, và nếu nặng có thể dẫn đến viêm phổi. Ngoài ra, khi thêm cả phấn hoa mùa xuân, các triệu chứng như ho và hắt hơi có thể được cảm nhận nặng hơn. Cơ quan y tế nhấn mạnh rằng đeo khẩu trang, rửa tay và giữ vệ sinh cá nhân là rất quan trọng.
원문 보기
Vì sao mùa xuân năm nay ở Hàn Quốc đặc biệt ồn ào
Mùa xuân rồi mà cơ thể lại đau mệt như giữa mùa đông, bạn có thể thấy như vậy đúng không. Mùa xuân này gần với tình huống đuôi của cúm mùa đông vẫn còn, rồi chồng lên cùng lúc rhinovirus (vi-rút tiêu biểu gây cảm lạnh thông thường), coronavirus ở người và cả metapneumovirus vốn hay lưu hành vào mùa xuân. Nhưng ở đây, corona được nói đến là trong ngữ cảnh giải thích dòng chảy rộng hơn của các vi-rút hô hấp, gồm cả các coronavirus ở người khác được ghi nhận cùng trong dữ liệu mầm bệnh giám sát mẫu, tách biệt với COVID-19 trong bài báo.
Nếu nhìn dữ liệu giám sát của Cơ quan Quản lý Dịch bệnh Hàn Quốc, hiện tượng này không hoàn toàn xuất hiện đột ngột. Vào mùa xuân chuyển mùa ở Hàn Quốc, vốn dĩ nhiều vi-rút hô hấp có thể cùng lưu hành, nhưng sau đại dịch thì ranh giới mùa bị mờ đi, nên cảm giác chồng lấn đó trở nên dài hơn và phức tạp hơn. Nói dễ hiểu, trước đây có cảm giác là 'cúm mùa đông kết thúc rồi cảm lạnh mùa xuân đến', còn bây giờ thì giống hơn với một cuộc chạy tiếp sức mà người sau vào sân trước khi người trước kết thúc.
Vì vậy, khi tin tức nói cảm lạnh, cúm và COVID cùng lưu hành, nếu hiểu là 'cả 3 bệnh đều bùng nổ giống hệt nhau' thì hơi phóng đại. Cách hiểu chính xác hơn là các làn sóng lưu hành của những vi-rút khác nhau đã chồng lên cùng thời điểm. Hiểu điều này thì mới giải thích được vì sao có người chỉ bị sổ mũi, còn có người lại bị cả sốt cao và đau nhức toàn thân cùng lúc.
Đợt lưu hành mùa xuân này gần với hiện tượng phần dư của đợt lưu hành mùa đông chồng lên các vi-rút mùa xuân, chứ không phải vấn đề của 'một vi-rút mới duy nhất'.
Sau đại dịch, tính mùa vụ bị xáo trộn nên kiểu chồng lấn này có thể được cảm nhận là kéo dài hơn.
Chỉ số cúm tăng trở lại vào mùa xuân
Nhìn vào tỷ lệ bệnh nhân nghi cúm năm 2025 vào mùa xuân (số bệnh nhân nghi cúm trên mỗi 1,000 bệnh nhân ngoại trú), có thể thấy cúm tưởng như đã giảm nhưng lại tăng trở lại.
Các vi-rút từng cùng lưu hành vào mùa xuân
| Phân loại | Vi-rút | Tỷ lệ phát hiện |
|---|---|---|
| Ngoại trú | Cúm | 17.2% |
| Ngoại trú | Rhinovirus | 13.7% |
| Ngoại trú | Coronavirus ở người | 12.1% |
| Nhập viện | Rhinovirus | 26.7% |
| Nhập viện | Metapneumovirus | 21.3% |
| Nhập viện | Coronavirus ở người | 16.9% |
Câu 'đến mùa giao mùa thì bị ốm', đúng đến mức nào?
Nếu sống lâu ở Hàn Quốc, chắc bạn nghe câu 'nhiệt độ ngày đêm chênh lớn thì kiểu gì cũng bị cảm' rất nhiều đúng không. Câu này không hẳn là sai hoàn toàn, nhưng nếu hiểu là trời lạnh làm phát sinh bệnh thì chỉ đúng một nửa thôi. Cảm lạnh vốn là do nhiễm vi-rút gây ra, còn cái lạnh gần hơn với yếu tố môi trường giúp việc nhiễm đó xảy ra dễ hơn.
Theo các nghiên cứu, không khí lạnh có thể làm yếu miễn dịch tại chỗ của niêm mạc mũi (hàng rào phòng thủ đầu tiên hoạt động ngay trong mũi). Thêm nữa, trong không khí khô, vi-rút dễ lây lan hơn, và khi chênh lệch nhiệt độ ngày đêm lớn, mọi người thường ở trong nhà lâu hơn và ít thông gió hơn. Vì vậy, điểm chính không phải là 'sức đề kháng tụt mạnh trong một lần', mà là sự kết hợp của không khí lạnh + khô hanh + ở trong nhà đông người + thiếu thông gió.
Đây cũng không phải chỉ là chuyện riêng của Hàn Quốc. Ở các nước vùng ôn đới, khi chuyển từ cuối mùa đông sang mùa xuân cũng có hiện tượng chồng lấp tương tự. Nhưng ở Hàn Quốc, sau đại dịch, tính mùa vụ của cúm và các vi-rút hô hấp khác đã bị xáo trộn, nên có thể hiểu là 'cảm giao mùa' bây giờ được cảm nhận phức tạp hơn trước.
So với câu 'trời lạnh nên bị cảm', câu 'môi trường lạnh và khô giúp vi-rút lây truyền và làm yếu hàng rào bảo vệ của niêm mạc mũi' mang tính khoa học hơn.
Cảm lạnh·cúm·COVID khác nhau trong cơ thể như thế nào
| Mục | Cảm lạnh | Cúm | COVID-19 |
|---|---|---|---|
| Nguyên nhân điển hình | virus rhinovirus v.v. | virus cúm | SARS-CoV-2 |
| Cách khởi phát | Bắt đầu từ từ | Bắt đầu đột ngột | Rất khác nhau tùy từng người |
| Triệu chứng chính | Sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng | Sốt cao, ớn lạnh, đau cơ, mệt mỏi | Ho, đau họng, sốt, có thể thay đổi khứu giác·vị giác |
| Triệu chứng toàn thân | Thường nhẹ | Thường mạnh | Vừa~mạnh, khác biệt lớn |
| Nguy cơ viêm phổi | Có thể xảy ra ở nhóm nguy cơ cao | Cần chú ý ở nhóm nguy cơ cao | Cần chú ý rộng hơn một cách tương đối |
| Thời điểm cần xét nghiệm | Khó thở, đau ngực, nhóm nguy cơ cao | Khi cân nhắc điều trị sớm | Khi đang mùa dịch·nhóm nguy cơ cao·nghi ngờ nặng |
Những điểm có thể tự xem trước ở nhà để biết là dị ứng phấn hoa hay cảm lạnh
Vào mùa xuân, không chỉ vi-rút mới là vấn đề đâu. Nếu dị ứng phấn hoa cùng xuất hiện thì rất dễ bị nhầm lẫn.
Cách đọc các con số trong bài báo
| Chỉ số | Đếm cái gì | Nên đọc thế nào |
|---|---|---|
| Số bệnh nhân nhập viện trong giám sát mẫu | Bệnh nhân do cơ sở y tế tham gia báo cáo | Đây không phải số tổng hợp đầy đủ toàn quốc mà là con số để xem xu hướng |
| Tỷ lệ bệnh nhân nghi ngờ (ILI) | Số bệnh nhân nghi cúm trên mỗi 1,000 người khám ngoại trú | Chỉ số chính để xem cúm đang lây lan đến mức nào |
| Mức chuẩn bùng phát | Đường chuẩn thống kê theo từng mùa | Các con số như 8.6 người, 9.1 người có thể thay đổi mỗi năm |
| Tỷ lệ phát hiện tác nhân gây bệnh | Tỷ lệ vi-rút được xác nhận bằng PCR từ mẫu xét nghiệm | Cho biết những vi-rút nào đang lưu hành cùng lúc |
Sau COVID, văn hóa đeo khẩu trang ở Hàn Quốc đã thay đổi như thế nào
Bối cảnh khiến cơ quan y tế hiện nay lại nhấn mạnh việc đeo khẩu trang và rửa tay là vì đã có thay đổi rất lớn trong vài năm qua.
Bước 1: Trước COVID
Khẩu trang gần với một công cụ lựa chọn, chủ yếu dùng trong các tình huống nhất định như bụi vàng, bụi mịn, mùa cúm, MERS.
Bước 2: Năm 2020~2022
Khi COVID-19 đến, khẩu trang, rửa tay và phép lịch sự khi ho đã trở thành quy tắc công cộng trên toàn quốc. Trong thời kỳ này, các bệnh nhiễm trùng hô hấp khác như cúm cũng giảm mạnh.
Bước 3: Từ năm 2023 trở đi
Khi phòng dịch được nới lỏng, cúm và nhiều vi rút hô hấp từng bị kìm lại đã tăng mạnh trở lại. Mọi người cũng tự nhiên chấp nhận hơn văn hóa 'tự đeo khẩu trang khi bị bệnh'.
Bước 4: Bây giờ
Cách ứng phó của Hàn Quốc đã chuyển từ phòng dịch bắt buộc sang phòng dịch tự giác. Nghĩa vụ pháp lý đã giảm, nhưng đeo khẩu trang khi có triệu chứng và chú ý vệ sinh tay thực tế đã thành phép lịch sự cơ bản mới.
Mức lên xuống của dịch cúm đã thay đổi vì đại dịch
Nếu nhìn tỷ lệ bệnh nhân nghi ngờ theo cùng mốc 23 tuần, trong thời kỳ đại dịch nó bị kìm lại, sau đó lại bật tăng mạnh.
Vậy nên điều chúng ta cần nhớ vào mùa xuân này
Điểm chính của mùa xuân này không phải là 'sao ai cũng yếu đi một cách lạ vậy'. Môi trường để nhiều vi rút cùng lúc lây lan đã được hình thành, và sau đại dịch, cả quy luật theo mùa cũng bị xáo trộn nên cảm nhận càng rõ hơn. Vì vậy, dù thấy xung quanh có nhiều người bị bệnh, cũng đừng nghĩ nhất định chỉ do một bệnh giống nhau, nếu không sẽ bỏ sót điều gì đó.
Trong đời sống hằng ngày, không cần nghĩ quá phức tạp đâu. Nếu sốt và đau nhức cơ thể nặng thì nên mở khả năng là cúm hoặc COVID, còn nếu ngứa và tái đi tái lại nhiều thì cũng nên nghi dị ứng phấn hoa. Nếu là nhóm nguy cơ cao hoặc bị khó thở, đau ngực thì nên đi khám có cả xét nghiệm trước, thay vì nghĩ 'rồi cố thêm vài ngày nữa xem sao'.
Nói vui một chút thì, bệnh hô hấp mùa xuân ở Hàn Quốc giờ không còn là 'mùa cảm lạnh' đơn giản như trước nữa, mà gần giống một buổi diễn hỗn hợp nơi cúm, cảm lạnh, dị ứng và COVID cùng lên một sân khấu. Vì vậy mới lại có chuyện người ta nhắc rằng những điều cơ bản như khẩu trang, rửa tay, thông gió vẫn là cách phòng vệ rẻ và chắc chắn nhất.
Người từ 65 tuổi trở lên, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người suy giảm miễn dịch, người có bệnh mạn tính có thể nặng lên nhanh hơn dù trông giống cảm lạnh.
Nếu có khó thở, đau ngực, giảm ý thức, mất nước, tím tái thì không nên xem như chỉ là triệu chứng lúc giao mùa.
Bọn mình sẽ hướng dẫn cách sống ở Hàn Quốc
Xin hãy yêu mến gltr life thật nhiều