|
GLTR.life

कोरियामा जीवन, सजिलै बुझ्नुहोस्

cut_01 image
cut_02 image
cut_03 image
cut_04 image

पहाडमा सम्पर्क टुट्दा, किन कसैले चोकोपाइ खाएर टिक्न सके

यदि यो समाचारले कारण बिना पनि मेरो आफ्नै कुरा जस्तो चिन्तित महसुस गरायो भने, बाटो हराएपछि के कुराले मानिसलाई धान्न मद्दत गर्छ र उद्धारलाई छिटो बनाउँछ भन्ने कुरा सँगै हेर्ने यो लेख हो।

Updated Apr 28, 2026

भियतनामी विश्वविद्यालय विद्यार्थी गुयेन तुआन गत 19 मा साथीहरूसँग तामदाओ पर्वतारोहणमा निस्केका थिए। गाइड र 10 जनाको समूहसँग शिखरमा पुगेपछि दिउँसो 2 बजेदेखि तल झर्न थाले, तर पर्वतारोहण अनुभव लगभग नभएका उनी गर्मीले थाकेर आराम गर्दा समूहबाट छुट्टिए। एक्लै तल झर्ने क्रममा बाटो हराए, र मोबाइल फोनको सिग्नल पनि समातिएन। उनले अब अझ धेरै हिँड्न गाह्रो हुन्छ भनेर ठानेर खोल्सानजिकैको ढुङ्गामुनि शरीर लुकाए। आफूसँग भएको चोकोपाइ खाए र खोँचको पानीले घाँटी भिजाउँदै टिके। समूहले त्यही दिन साँझ 6 बजे प्रहरीमा खबर गर्‍यो, र प्रहरी, सेना, नागरिक मिलिसिया आदि सयौं जना 8 उद्धार टोलीमा बाँडिएर खोजीमा निस्किए। उद्धार टोलीले खोँच पछ्याउँदै उनको नाम बोलाएर खोज्यो। तुआनलाई 21 बिहान 7시 15분तिर फेला पारियो। अलपत्र परेपछि 37 घण्टा बितिसकेको समय थियो। फेला पर्दा उनी अत्यन्त थाकेका थिए, तर तुलनात्मक रूपमा स्वास्थ्य ठीकै थियो, र खल्तीमा 4 वटा चोकोपाइ बाँकी थिए भन्ने बताइयो। लेखमा ओरियन चोकोपाइ 1995 मा भियतनाममा प्रवेश गरेको र स्थानीय पाई बजारमा यसको हिस्सा 70% जति रहेको विवरण पनि सँगै दिइएको थियो।

원문 보기
अलपत्र

बाटो हरायो भन्ने क्षणमा, किन अवस्था यति छिटो बिग्रन्छ

पहाडमा समूहबाट केहीबेर छुट्टियो भन्ने कुरा, पढ्ने मानिसलाई पनि किन हो किन अरूको कुरा जस्तो लाग्दैन नि। वास्तवमा अलपत्र पर्नु फिल्ममा जस्तो एउटा ठूलो दुर्घटनाबाट सुरु हुनु भन्दा, अलि बेर आराम गर्नु, एउटा दोबाटो गलत हेर्नु, एक्लै पहिले तल झर्न खोज्नु जस्ता साना गल्तीहरू जोडिँदै जाँदा अचानक ठूलो हुने धेरै हुन्छ।

उद्धारका उदाहरण हेर्दा, नयाँ पर्वतारोहीले आफ्नो शारीरिक क्षमता र तल झर्ने समयलाई धेरैजसो कम आँक्छन्। माथि चढ्दा ठीक थियो, तर तल झर्दा थकान एक्कासि बढ्छ, अनि घाम डुब्नुअघि तल पुग्नुपर्छ भन्ने दबाब आयो भने सानो बाटो वा खोँचतिर तानिन सजिलो हुन्छ। यहाँ सबैभन्दा खतरनाक कुरा भनेको बाटो हराएपछि पनि लगातार हिँडिरहनु हो। नरोकी अझ तल झर्दै गयो भने मूल पदमार्गबाट झन् टाढा पुगिन्छ, र उद्धार टोलीले खोज्नुपर्ने क्षेत्र पनि फराकिलो हुन्छ।

विशेष गरी तल झर्ने बाटोमा मन पहिले नै फुक्क हुन्छ। शिखर पुगियो, अब त लगभग सकियो भन्ने लाग्छ, त्यसैले चढ्दा भन्दा संकेतपाटी कम हेर्न थालिन्छ। तर वास्तविक उद्धारका उदाहरण हेर्दा, तल झर्न ढिलो हुनु, पदमार्ग छोड्नु, अँध्यारोमा सर्नु—यी कुरा बारम्बार एकसाथ परेर अलपत्र अवस्था ठूलो बनेको ढाँचा धेरै देखिन्छ। त्यसैले यो समाचार डर लाग्दो हुनुको कारण कुनै विशेष मानिस होइन, साधारण नयाँ व्यक्ति पनि धेरै चिनिएका गल्तीहरूको मिलाइमा खतरामा पर्न सक्छ भन्ने हो।

⚠️नयाँ मान्छे अलपत्र पर्ने मुख्य ढाँचा

समूहबाट छुट्टिनु → बाटो गलत बुझ्नु → आत्तिएर लगातार हिँड्नु → तल झर्न ढिलो हुनु → अँध्यारो र थकानमा दोस्रो दुर्घटना

बाटो हरायो जस्तो लाग्ने क्षणदेखि, जति धेरै हिँडिन्छ त्यति नै उद्धार प्रायः कठिन हुन्छ।

ढाँचा

नयाँ पर्वतारोही अलपत्र पर्नु प्रायः यसरी अगाडि बढ्छ

यो घटना पनि पूर्ण रूपमा अपवाद थियो भन्दा, उद्धार स्थलमा बारम्बार देखिने बहावसँग मिल्दोजुल्दो थियो।

1

चरण 1: सानो छुट्टिनु नै सुरुको बिन्दु बन्छ

गर्मी, थकान, फोटो खिच्नु, आराम जस्ता सामान्य देखिने कारणले समूहसँग दूरी बढ्छ। यस्तो बेला नयाँ व्यक्ति ‘अलि अगाडि गए फेरि भेटिहालिन्छ’ भनेर सोच्न सजिलो हुन्छ।

2

चरण 2: तल झर्ने बाटो एउटा मात्रै हुन्छ भनेर विश्वास गरिन्छ

माथि चढ्ने बाटोभन्दा तल झर्ने बाटो अझ सरल होला भनेर मानिन्छ, तर वास्तविक पहाडमा दोबाटो र साना बाटाहरू अझ अलमल पार्ने हुन सक्छन्। विशेष गरी खोँचतिरको दिशा मानिसको आँखामा ‘तल झर्ने बाटो’ जस्तो देखिन्छ, त्यसैले अझ खतरनाक हुन्छ।

3

चरण 3: समयको दबाबले निर्णय धुमिल बनाउँछ

सोचेभन्दा धेरै समय लाग्यो भने मन हतारिन्छ। घाम डुब्नुअघि तल पुग्नुपर्छ भन्ने सोचले संकेत जाँच्नुभन्दा गति रोज्न लगाउँछ, अनि त्यही कुराले झन् ठूलो विचलनतिर लैजान्छ।

4

चरण 4: आत्तिएर लगातार सर्दै जान्छ

धेरै हराएका मानिसहरू एउटै ठाउँमा बसेर उद्धार पर्खनुभन्दा, केही न केही गर्नुपर्छ भन्ने मनले लगातार हिँडिरहन्छन्। तर यो चरणदेखि स्थान अझ अस्पष्ट हुन्छ र शारीरिक शक्ति पनि छिट्टै घट्छ।

5

चरण 5: बाटो हराउनु चोट·निर्जलीकरण·हाइपोथर्मियासम्म फैलिन्छ

सुरुमा साधारण रूपमा बाटो हराएको भए पनि, समय लामो हुँदै जाँदा भिजेका कपडा, रातको तापक्रम, चिप्लिनु, निर्जलीकरण जस्ता दोस्रो जोखिमहरू एकसाथ थपिन्छन्। उद्धार ढिलो हुँदै जाँदा समस्या 'बाटो' होइन, 'टिकेर बस्न सकिन्छ कि सकिँदैन' भन्नेमा बदलिन्छ।

भू-भाग

तामदाओ सुन्दर पर्यटकीय ठाउँ भए पनि किन खतरनाक छ

देखिने आकर्षणउही कुराले बनाउने जोखिम
चिसो उच्च पहाडी मौसमपुगेलगत्तै कम दृश्यता·कम तापक्रम·आर्द्र पहाडी वातावरण मा पर्न सक्नुहुन्छ।
कुहिरो लागेको दृश्य र बादलको समुद्रकुहिरो लागेपछि डाँडाको धार, गाउँ, घामको दिशा जस्ता आधार बिन्दुहरू हराउँछन्, र केही मिनेटमै दिशाबोध बिग्रन सक्छ।
घना जंगल र खोँचपदयात्रा मार्गबाट बाहिर निस्किएपछि दृश्य दूरी छोटो हुन्छ, र खोँच तल झर्ने बाटो जस्तो देखिए पनि वास्तवमा ठाडो भिर र तीव्र बहावको जोखिम ठूलो हुन्छ।
सहर नजिकको पहुँचप्रसिद्ध पर्यटकीय ठाउँ भएकाले सजिलो ठान्न सजिलो हुन्छ। तर चिन्हहरू र उद्धार पहुँचता कोरियाका पहाडहरूजस्तो घना नहुन सक्छ।
वर्षाको मौसमको हरियो दृश्यवर्षायाममा बाटो भिज्छ र चिप्लो हुन्छ, सानो खोल्सो पनि अचानक खतरनाक पानीको बहावमा बदलिन सक्छ।
तथ्याङ्क

संख्याले हेर्दा तामदाओ किन सजिलो पहाड थिएन

हरेक तथ्याङ्कको एकाइ फरक भएकाले, सिधा तुलना गर्नुभन्दा पर्यटकीय छविपछाडि लुकेको वातावरणको कडाइ बुझ्न प्रयोग गर्नुपर्छ।

वार्षिक औसत वर्षा2,600mm·महिना·m
वर्षायाम अवधि7mm·महिना·m
उचाइको अन्तर1,480mm·महिना·m
सहरको उचाइ930mm·महिना·m
जीवित रहनु

किन खासै चोकोपाइ थियो, के कुराले टिकाइराख्यो होला

पहाडमा बाटो हराउँदा सबैभन्दा पहिले लाग्ने चिन्ता सायद 'अहिले भएको सामानले कति टिक्न सकिन्छ?' भन्ने हुन्छ। त्यस हिसाबले चोकोपाइले ध्यान पाएको कारण यो कुनै चमत्कारी खाना भएकाले होइन, सानो छ, तुरुन्त खान सकिन्छ, अनि क्यालोरी पनि राम्रै उच्च हुन्छ भन्ने कारणले हो।

अध्ययन सामग्री हेर्दा चोकोपाइ 1 वटा लगभग 171kcal, कार्बोहाइड्रेट करिब 25g स्तरको भनेर देखाइन्छ। कार्बोहाइड्रेट तुलनात्मक रूपमा छिटो ऊर्जा दिने स्रोत हो, र बोसोले सानो आकारमै धेरै क्यालोरी दिन्छ। त्यसैले चोकोपाइजस्ता खाजाले शरीर एकदम थाक्दा केहीबेर शक्ति फेरि उठाउन, र न्यूनतम क्यालोरीमा समय टिकाउन मद्दत गर्न सक्छ। छुट्टाछुट्टै प्याक भएकाले भिजे पनि वा च्यापिए पनि सबै एकैपटक बिग्रिँदैन भन्ने कुरा पनि वास्तविक अवस्थामा सोचेजस्तोभन्दा महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

अवश्य, यहाँ गलत बुझ्न नहुने कुरा पनि छ। चोकोपाइ बाँच्ने खाना होइन, बरु टिक्न मद्दत गर्ने खानासँग बढी मिल्छ। यसमा इलेक्ट्रोलाइट (पसिनासँग बाहिर जाने नुन), प्रोटिन, सूक्ष्म पोषक तत्व पर्याप्त हुँदैनन्, र तापक्रम तथा लामो समय भण्डारण स्थिरता पनि विशेषज्ञ आपत्कालीन खानाभन्दा कम हुन्छ। त्यसैले यस उदाहरणको मुख्य कुरा 'चोकोपाइ सबैभन्दा राम्रो हो' भन्ने होइन, पानी बिना तुरुन्त खान सकिने एउटा उच्च क्यालोरी खाजा ले संकटमा केही समय किन्न सक्छ भन्ने हो।

ℹ️हराइएमा तयारीको प्राथमिकता

सामान्यतया पानी पहिलो प्राथमिकता हो, त्यसपछि तुरुन्त खान सकिने क्यालोरी आउँछ।

नुन त गर्मीमा पहाड हिँड्दा वा लामो समय गतिविधि गर्दा महत्त्वपूर्ण हुन्छ, तर आधारभूत क्रममा यो पानी र तुरुन्त खान मिल्ने कुराभन्दा पछि पर्छ।

आपतकाल

आपत्कालीन खाना मिठो मात्र भए पुग्दैन

प्रकारफाइदाकमजोरीहराएको अवस्थामा उपयुक्तता
चोकोपाइउच्च क्यालोरी, तुरुन्त खान सकिने, छुट्टाछुट्टै प्याकिङइलेक्ट्रोलाइट र प्रोटिनको कमी, लामो समय बाँच्नका लागि होइनछोटो समय टिक्नका लागि उपयोगी
विशेष आपत्कालीन खाना बारक्यालोरी घनत्व र भण्डारण क्षमता उच्च, डिजाइनको उद्देश्य स्पष्टसामान्य समयमा नबोके पहुँच कम हुन्छ र खान्दा सुख्खा लाग्न सक्छलामो समयको तयारीका लागि सबैभन्दा स्थिर
नट्स बारबोसो र क्यालोरी घनत्व उच्चउत्पादनअनुसार सजिलै टुक्रिन सक्छ र तिर्खा लाग्न सक्छसहायक प्रयोगका लागि ठीकै
संपीडित बिस्कुटलामो समय भण्डारण र बोक्न सजिलोपानी खोज्न मन लाग्न सक्छ र स्वाद तथा बनावटमा धेरै फरक मत हुन्छविपद् किट प्रकारको तयारीका लागि उपयुक्त
खोजी

उद्धार टोलीले किन खोल्सो पछ्याउँदै नाम बोलाएर खोज्यो

हराएको व्यक्तिको दृष्टिकोणबाट हेर्दा 'किन अझै फेला पार्न सकेनन्?' भन्ने कुरा सबैभन्दा गाह्रो लाग्छ। तर खोजी भनेको बिना सोचाइ ठुलो क्षेत्रमा खोज्ने काम होइन, बरु मानिस बग्दै जान सक्ने सम्भावना बढी भएको रेखालाई पहिले साँघुरो बनाउँदै जाने कामजस्तै हो।

1

चरण 1: अन्तिम पुष्टि भएको स्थान समात्नुहोस्

उद्धार टोलीले अन्तिम पटक कहाँ देखिएको थियो, कोसँग सँगै थियो, र मूल रूपमा कुन बाटो जान खोजेको थियो भन्ने कुरा पहिले मिलाउँछ। यो जानकारी गलत भयो भने खोजीको दायरा एक्कासि धेरै फराकिलो हुन्छ।

2

चरण 2: मानिस तल जान सक्ने भूभाग बुझ्नुहोस्

ठाडो पहाडमा हराएको व्यक्ति डाँडाको रेखाभन्दा उपत्यका·निकास नाली·खोला दिशातिर तल झर्ने वा त्यता लाग्ने अवस्था धेरै हुन्छ। त्यसैले उपत्यकाको रेखा पहिले खोजी गर्ने मुख्य धुरी बन्ने सम्भावना धेरै हुन्छ।

3

चरण 3: नदेखिए पनि सुनिने कुरा लक्षित गर्नुहोस्

जंगल र ढुंगाले छेकेर आँखाले नदेखिए पनि, आवाज पुग्न सक्छ। नाम बोलाउने वा सिटी प्रयोग गर्ने कारण यही हो। नजिकै बाँचिरहेको व्यक्तिले प्रतिक्रिया दियो भने त्यही क्षण खोजीको दायरा धेरै घट्छ।

4

चरण 4: धेरै उपाय सँगै प्रयोग गर्नुहोस्

आवाजमार्फत खोजीले मात्र सकिँदैन। दृश्य खोजी, मोबाइल फोनको स्थान जानकारी, खोजी कुकुर, हेलिकप्टर जस्ता उपाय सँगै प्रयोग गरिन्छ, तर पहाडी भूभागमा GPS त्रुटि अर्को उपत्यका वा डाँडाको रेखातिर उफ्रिन सक्छ, त्यसैले स्थलको निर्णय अझै पनि महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

5

चरण 5: सुरुआती केही घण्टा विशेष रूपमा महत्त्वपूर्ण हुन्छन्

समय बित्दै जाँदा हराएको व्यक्तिको सर्ने दायरा फराकिलो हुन्छ, र पानीको कमी·शरीरको ताप कम हुनु·चोटपटकको जोखिम पनि बढ्छ। त्यसैले पहिलो खबर र पहिलो दिनको जानकारी मिलाउने कामले उद्धार सफलताको सम्भावनालाई धेरै असर गर्छ।

संस्कृति

चोकोपाइ कसरी भियतनामको ‘राष्ट्रिय खाजा’ बन्यो

समाचारमा चोकोपाइ अझ बढी ध्यान खिचिनुको कारण, यो खाजा भियतनाममा साधारण आयातित खाजा मात्रै नभएर दैनिक जीवनको संस्कृतिमा पसिसकेको सामान भएकाले हो।

1

1974: कोरियामा चोकोपाइ सुरु

चोकोपाइ 1974 मा कोरियामा बजारमा आएको थियो। गोलो केकको बीचमा मार्शमेलो राखेर चकलेटले बेरेको रूप नै ब्रान्डको आधार बन्यो।

2

1995: भियतनाममा निर्यात सुरु

ओरियनले 1995 मा भियतनाममा चोकोपाइ निर्यात गर्न सुरु गर्यो। यही समयदेखि साधारण निर्यात मात्र होइन, लामो समयको मुख्य बजारका रूपमा बढाउने प्रवाह सुरु भयो।

3

2000 दशक: स्थानीय उत्पादन र वितरण विस्तार

स्थानीय कम्पनी, उत्पादन र वितरण सञ्जाल बस्दै जाँदा चोकोपाइ विशेष विदेशी खाजाभन्दा 'जहाँसुकै देख्न सकिने खाजा' मा बदलिँदै गयो।

4

2019: भियतनामको बिक्रीले कोरियालाई उछिन्यो

2019 को आधारमा भियतनाममा बेचिएको चोकोपाइ करिब 6सय करोड वटा थियो, बिक्री रकम 920M KRW स्तरमा गणना गरिएको थियो, र चोकोपाइको बिक्रीले पहिलो पटक कोरियालाई पार गर्यो। यो साधारण लोकप्रियताभन्दा बढी, बजारको केन्द्र सरेको संकेत थियो।

5

2020 दशक: चाडपर्व र पुजाआजाको संस्कृतिमा मिसिनु

एक-एक वटा प्याकिङ, सजिलै उपहार दिन मिल्ने बक्सको रूप, र मीठो आम स्वादका कारण चोकोपाइ भियतनाममा चाडपर्वको उपहार र पुजाआजाको थाल संस्कृतिसम्म पसेको भन्ने समाचारहरू आइरहे। त्यसैले यस पटकको समाचारमा 'चोकोपाइ' बाँच्नका लागि खाने खाजा मात्र होइन, स्थानीय मानिसहरूका लागि परिचित दैनिक वस्तु पनि थियो।

स्थानीयकरण

‘जङ’ लाई जस्ताको तस्तै सारेनन्, भियतनामको ‘Tinh’ मा बदले

चल्ने स्थानीयकरणनचल्न सजिलो स्थानीयकरण
कोरियाको जङ लाई भियतनामको Tinh जस्तै स्थानीय भावनाको शब्दमा रूपान्तरण गरिन्छकोरियाली भावनात्मक शब्दलाई कुनै व्याख्या बिना जस्ताको तस्तै जबरजस्ती हालिन्छ
विज्ञापनका वाक्य मात्र होइन, चाडपर्वको उपहार सेट, प्याकेजिङ, वितरणसम्म जीवनशैलीअनुसार मिलाइन्छविज्ञापन मात्र स्थानीय भाषामा बदलिन्छ र प्रयोग गर्ने दृश्य भने कोरियाली शैलीमै छोडिन्छ
परिवार, उपहार, पुर्खा सम्मानजस्ता पहिलेबाट भएका संस्कार संस्कृतिसँग जोडिन्छस्थानीय संस्कृतिसँग सम्बन्ध नभएको भावुक कथा एकतर्फी रूपमा थपिन्छ
बारम्बार सम्पर्क हुने बिन्दु बनाएर 'परिचित ब्रान्ड' बनाइन्छएक पटक मात्र चर्चा बनाइन्छ र दैनिक सम्पर्कको बिन्दु बनाउन सकिँदैन
जाँच

त्यसैले अहिले मैले सबैभन्दा पहिले के जाँच गर्नुपर्छ

यस्ता समाचार पढेपछि बिना कारण पनि 'म पनि यात्राको ठाउँमा, पहाडमा, एकछिन लापरवाह भएँ भने यस्तो हुन सक्छ' भन्ने चिन्ता बाँकी रहन्छ। त्यो भावना धेरै भएको होइन, किनकि वास्तविक दुर्घटना प्रायः ठूलो साहसी व्यक्तिको दुर्घटना होइन, सुरुआती व्यक्तिको परिचित गल्ती र तयारीको कमीबाट सुरु हुन्छ।

त्यसैले पहिले जाँच गर्नुपर्ने कुरा ठूलो जीवनरक्षा सीपभन्दा आधारभूत कुरा हो। एक्लै पहिले तल नझर्नु, निस्कनुअघि तल झर्ने तय समय अरूसँग साझा गर्नु, मोबाइलको सिग्नल कमजोर हुने पहाड भए अफलाइन नक्सा वा ब्याट्री तयार गर्नु, पानी र तुरुन्त खान मिल्ने उच्च क्यालोरी खाजा बोक्नु जस्ता कुरा हुन्। बाटो हरायो जस्तो लागेमा जथाभावी अझ तल नझर्नु, सकेसम्म स्थानका संकेत छोड्दै उद्धार अनुरोध गर्ने प्रयास गर्नु, र सुरक्षित ठाउँमा शक्ति जोगाउनु सामान्यतया अझ राम्रो हुन्छ।

र अन्त्यमा सम्झनुपर्ने कुरा यही हो। यसपटकको समाचारमा मानिसलाई बचाएको कुरा केवल चोकोपाइ नाम मात्र होइन, चल्न रोक्ने निर्णय, अलिकति भए पनि टिक्न मद्दत गरेको क्यालोरी, सुरुमै खोजी सुरु गरेका मानिसहरू, यी तीन कुरा सँगै मिलेको परिणाम थियो। त्यसैले यो समाचार संवेदनशील लाग्छ भने, त्यो धेरै डराएको भएर होइन, बरु अर्को पहाडी यात्रा वा भ्रमणमा के तयारी गर्नुपर्छ भनेर शरीरले पहिले नै थाहा पाइसकेको हुन सक्छ।

💡अहिले जाँच गर्ने 4 कुरा

पहाड जानुअघि: बाटो र तल झर्ने समय साथीहरू वा परिवारलाई साझा गरिएको छ कि छैन

झोलाभित्र: पानी, सहायक ब्याट्री, पानी बिना खान मिल्ने उच्च क्यालोरी खाजा छ कि छैन

घटनास्थलमा गर्ने काम: बाटो हराउँदा अझ सर्नुभन्दा सुरक्षित ठाउँबाट उद्धार संकेत पठाउन सकिन्छ कि सकिँदैन

यात्रास्थलको बुझाइ: प्रसिद्ध पर्यटकीय ठाउँ भन्दैमा सुरक्षा चिन्ह र उद्धार पूर्वाधार पर्याप्त छन् भनेर पक्का नठान्नु

हामी तपाईंलाई कोरियामा जीवन बिताउने तरिका बताउँछौं

gltr life लाई धेरै माया गर्नुहोस्

community.comments 0

community.noComments

community.loginToComment