生活費上昇の流れ
「どうして戦争ニュースが私の生活費を上げるの？」気になりますよね。原油価格が上がると、運送費が先に上がります。だから買い物、配達、交通費もいっしょに上がりやすいです。
外国人は為替にももっと敏感です。給料が同じでも、本国に送るお金が減ることがあります。だから物価と為替をいっしょに見ないといけません。これが今回の対応のポイントです。
一つ目、送金費用を確認します。
二つ目、交通費を分けて見ます。
三つ目、買い物の価格を比較します。
たとえば、配達を週4回すると、原油価格が上がるとき負担が早く大きくなります。
先に上がる費用
「どこから減らそう？」と悩みますよね。体感が大きい項目から順番に見ないといけません。
| 項目 | なぜ上がるか | 今すぐすること |
|---|---|---|
| 交通費 | 油代の影響が大きいです | 定期券と交通パスを確認します |
| 配達費 | 運送費と最低注文額が上がります | 配達回数を減らします |
| 食料品費 | 物流費が価格に反映されます | 大型スーパーと共同購入を使います |
| 送金費用 | 為替と手数料がいっしょに動きます | 分割送金を使います |
生活費を守る 7段階
「今月は何からすればいいの？」と不安ですよね。多くの外国人はこのとき一度に全部減らそうとして失敗します。固定費から先に押さえて、その次に変動費を減らせばいいです。
滞在と労働の相談は 1345外国人総合案内センター外国人総合案内センター に問い合わせましょう。
金融商品の手数料はアプリで直接比べましょう。
送金日を分けます
一度に全部送らないで、分けて送ります。為替変動の損失を減らせます。
為替通知をオンにします
為替アプリの通知を設定します。目標為替になったらすぐ確認します。
配達の回数を減らしましょう
注文の回数を減らして、まとめて買いましょう。配達費と衝動買いをいっしょに減らします。
交通パスをもう一度見ましょう
通勤と通学が多いなら、定期券がお得です。よく使う路線を先に計算しましょう。
買い物の場所を変えましょう
コンビニの代わりに大型スーパーを使いましょう。できれば友だちといっしょに買いましょう。
公共料金の料金プランを点検しましょう
電気、ガス、通信費をもう一度見ましょう。使わないオプションはすぐ外しましょう。
週間予算表を書きましょう
月 1回だけ見ると遅いです。送金費、食費、交通費を毎週書きましょう。実践のこつ: 三つの項目だけ先に書いても変化が見えます。
滞在状況別の対応
「自分に合う方法は何だろう？」状況によって先に減らす費用が変わります。
授業料はすぐには減らせません。だから毎月出ていく通学費と買い物の費用を先に見ましょう。
学校の近くのコンビニでの支出が大きいなら、週間の食費から先に決めましょう。
あなたのせいではありません。為替レートが動くと、同じ給料でも家族に少なく届くことがあります。
送金手数料と為替優待をいっしょに比べる必要があります。
ドル決済があると、為替レートの変化をもっと大きく感じます。
住居費、保険、購読料のような大きい固定費を先に確認します。
子どもの支出と食費が一緒に上がると、負担が早く大きくなります。
家族の予算を週ごとに分けると、急な支出を防ぎやすいです。